A primeira parte do Treinamento no dia 07/02/2017 auxilia o indivíduo na identificação dos seus pensamentos e suas respectivas emoções, […]
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Trata-se da importância de identificar os pensamentos e as emoções correspondentes aos mesmos e tratá-los a princípio apenas como hipóteses, […]
Identificar e reconhecer as emoções é de grande valia nesse ritmo desenfreado que levamos nossa vida, as emoções são como […]
O ritmo e a velocidade da vida moderna nos dão muito pouco tempo para assimilar, refletir e reagir. Nossos corpos […]
O Cara no Espelho © Dale Wimbrow, (c) 1934 Tradução por Ana Maria Serra, 2010 Quando você consegue o que […]
Você conhece ou já ouviu falar sobre o Coaching? Coaching é um processo de mudança focado em AÇÕES ESTRATÉGICAS e […]
Sentimos emoções em todo momento, porém em alguns elas se sobressaem, por exemplo: Quando estamos à espera de uma boa […]
Você já parou para observar suas emoções? Pois são elas que nos direcionam ao que está acontecendo. Como? Identificando nossos […]
Só mais um pouco… ↓ É a última vez que estou falando… ↓ Sim, já vou… ↓ Você está me […]
Fonte da imagem: WRIGHT et al., 2008 Exemplificando: 1) Diante de um evento, ou seja, de uma situação; 2) Fazemos […]